牛皮癣需补充维生素及矿物质

　　牛皮癣需补充维生素及矿物质，对于牛皮癣患者来说，由于病情的长期的影响，牛皮癣患者的身体缺少营养的元素，身体免疫力低下，应该补充大量的营养，特别是维生素，下面专家介绍缺少维生素会有哪些症状，表明牛皮癣患者应当补充的维生素及矿物质：

　　第一，维生素B12不足

　　行动易失平衡，身体会有间歇性不定位置痛楚，手指及有麻刺感，应多吃些酵母。人体内部说，缺乏这种维生素会引起贫血，影响人体的生长发育。

　　补充办法是多吃菠菜等绿叶蔬菜，常吃豆类等，也可服维生素B族营养丸。脱发、头发拔出时无痛感、发丝易缠卷，说明你缺乏维生素C和铁质。而头发色泽变浅、变淡，是维生素B12偏低的信号。

　　第二，维生素B1不足

　　对声音过敏，对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛，患脚气病、神经性皮炎等。应多吃豆类、谷类、硬果类、水果、牛奶和绿叶菜。

　　第三，维生素D不足

　　骨质软化、儿童牛皮癣患者患软骨病。应多进蛋类、多晒晒太阳。

　　第四，维生素B3不足

　　舌苔厚重、嘴唇浮肿、舌痛、唇痛、头皮特多，口腔黏膜露露干燥。应多进食酵母。

　　第四，维生素B2不足

　　牛皮癣患者口角发炎，出现各种皮肤性疾病如皮肤炎、阴囊炎等，手肢有灼热感觉，对光有过度敏感的反应等。应多进食牛奶、鸡蛋、豆类、绿色蔬菜。

　　第五，维生素C不足

　　无过度劳累、环境急剧改变或其他器质性疾病等客观原因，但却常感疲劳，常易感冒、咳嗽，抵抗力下降，牙龈经常出血，伤口难愈，舌头有深痕等。应多进食柑、橙、柚子、红枣、酸枣等。

　　通过以上的牛皮癣患者缺少的维生素及矿物质的表现的介绍，相信牛皮癣患者应当治疗自己应当补充的是哪种维生素及矿物质了吧，同时提醒牛皮癣患者，牛皮癣患者在维生素及矿物质时，一定要根据自己的实际情况进行，不要盲目的补充。